+Più di 500 esercizi, attività fisiche ed esercizi di stretching per gli anziani
Esercizi pronti all'uso, organizzati per livello e per obiettivo.
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Abbiamo preparato materiale completo per voi, che tu sia un familiare che presta assistenza, un fisioterapista o un insegnante di educazione fisica.
- Attività organizzate per livello e per obiettivo
- Esercizi illustrati con istruzioni passo dopo passo.
- Attività pronte all'uso per un'applicazione immediata.
- Bonus esclusivi
- Accesso immediato
Riceverai tutto immediatamente, direttamente sul tuo 
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Consulta gli esercizi che puoi utilizzare.
Gli esercizi contenuti in «500 esercizi illustrati per i senior» comprendono:
Illustrazioni esplicative
Esercizi presentati visivamente per facilitarne l'esecuzione.
Guida visiva
Ogni movimento è più facile da comprendere.
Contenuti organizzati
Scegli l'esercizio e applicalo senza complicazioni.
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- Più facile da applicare quotidianamente.
- Ciò evita l'improvvisazione e le perdite di tempo.
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Esercizi organizzati per rispondere a diverse esigenze.
Materiale progettato per la mobilità, la coordinazione e l'autonomia.
Stimolare le persone anziane in totale sicurezza
Esercizi illustrati facili da comprendere.
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Puoi imparare l’esercizio e iniziare ad applicarlo immediatamente con il peso corretto.
- 500 esercizi illustrati per anziani
- Esercizi di stretching
- Esercizi di mobilità articolare
- Esercizi di coordinazione motoria
- Esercizi di equilibrio
- Esercizi funzionali
- Esercizi ricreativi e di animazione
- Esercizi da seduti
- Esercizi con accessori semplici
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Guida al riscaldamento per gli anziani
Una guida semplice per organizzare meglio le vostre attività.
- Suggerimenti per il riscaldamento
- Istruzioni semplici
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BÔNUS #3
Lista di controllo per la valutazione della mobilità di base
Una guida semplice per monitorare l’avanzamento delle attività.
- Pratica lista di controllo
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VALORE: €27 GRATUIT
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50 esercizi supplementari da seduti
Attività supplementari per anziani con limitazioni o che preferiscono esercizi da seduti.
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Beneficiate di una garanzia di 7 giorni.
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Foire aux questions
Oui. Tous les exercices sont illustrés et organisés de manière simple afin de faciliter la compréhension et l’application.
Oui. La plupart des exercices peuvent être réalisés à domicile, avec un espace minimal et quelques accessoires simples si nécessaire.
Sim. O conteúdo inclui exercícios sentados e atividades adaptadas para diferentes níveis de mobilidade.
L’accès est automatiquement envoyé à l’adresse électronique enregistrée après confirmation du paiement.
Après confirmation du paiement, l’accès à l’espace membres est automatiquement accordé.
Il s’agit d’un produit 100 % numérique. Aucun matériel physique ne sera expédié.
Oui. Le contenu peut être téléchargé pour consultation à tout moment.
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